Top 3 van goede voornemens

Het jaar loopt weer op zijn einde. Terugblikken zullen we maar niet al te veel doen, dus laten we vooral positief vooruitkijken naar 2022. Traditiegetrouw begin je in december met het maken van de goede voornemens. Een nieuw jaar is immers een frisse start, toch? De top 3 van de goede voornemens bestaat uit:

  1. Meer sporten / bewegen
  2. Gezonder leven (en afvallen)
  3. Minder stressen / meer genieten

Wilt u aan bovenstaande lijstje werken? In Ridderkerk liggen sinds kort 5 gemarkeerde looproutes. Deze routes zijn tussen de 2 en 15 kilometer dus voor ieders niveau.

Succes met het volhouden van de goede voornemens!

Gerelateerde berichten

Heel Ridderkerk kookt!

Heel Ridderkerk kookt!

jan 30, 2026

Vet Gezond en Ridderkerk Langer Gezond organiseren een bijzondere live kook activiteit voor kinderen en hun ouders of grootouders. Via een live verbinding koken zij samen, ieder vanuit hun eigen keuken, een gezond en vooral lekker gerecht. Tijdens deze interactieve...

Cursus veilig fietsen

Cursus veilig fietsen

jan 22, 2026

Steeds meer senioren ontdekken het gemak en plezier van fietsen. Maar veiligheid blijft belangrijk zeker nu steeds meer senioren een snelle elektrische fiets kopen. Daarom organiseert de gemeente Ridderkerk, Facet en Veilig Verkeer Nederland een leerzame opfriscursus...

Bijeenkomst Veilig Bankieren

Bijeenkomst Veilig Bankieren

jan 9, 2026

Vindt u het soms spannend om uw bankzaken online te regelen? Of vraagt u zich af hoe u fraude kunt herkennen en voorkomen? Wilt u met meer vertrouwen uw bankzaken doen? Kom dan naar de workshop Veilig Bankieren. Sociaal werk Ouderen en Ridderkerk Langer Gezond...

Accessibility by WAH