Steeds meer senioren ontdekken het gemak en plezier van fietsen. Maar veiligheid blijft belangrijk zeker nu steeds meer senioren een snelle elektrische fiets kopen. Daarom organiseert de gemeente Ridderkerk, Facet en Veilig Verkeer Nederland een leerzame opfriscursus over veilig fietsen speciaal voor inwoners van 65+ uit Ridderkerk.

De training bestaat uit twee ochtenden. Woensdag 9 en 16 juli van 09:00 – 12:30 uur. De locatie is de kantine van KCR Ridderkerk, Kastanjelaan 40. Tijdens deze dagdelen combineren we theorie en praktijk. In het theoriegedeelte krijgt u heldere uitleg over verkeersregels, omgaan met andere weggebruikers, tips om risico’s te vermijden en inzichten in hoe u zich veilig in het verkeer kunt bewegen met een (elektrische)fiets.

Daarna stapt u zelf op de fiets. Er is een speciaal vaardigheidsparcours en een lokale fietsenmaker geeft technische tips over het afstellen en onderhouden van uw fiets. Daarnaast krijgt u een bijzondere “dode-hoekles” van een medewerker van Veilig Verkeer Nederland, een echte eyeopener! Tot slot is er een fysiotherapeut aanwezig die handige adviezen geeft over houding, balans en mobiliteit tijdens het fietsen. De tweede bijeenkomst wordt afgesloten met een gezellig lunch.

De kosten zijn € 7,50 per persoon. Aanmelden is verplicht en kan via Facet Ridderkerk, of bel 0180 – 432 350. Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt. Veilig fietsen begint met goede voorbereiding – zorg dat u erbij bent!

Gerelateerde berichten

Bijeenkomst over beter slapen en fitter wakker

Bijeenkomst over beter slapen en fitter wakker

Slaapt u lichter dan vroeger, wordt u vaker wakker of voelt u zich ’s ochtends niet uitgerust? U bent niet de enige. Naarmate we ouder worden, verandert onze slaap maar dat betekent niet dat we er niets aan kunnen doen. Tijdens deze bijeenkomst krijgt u inzicht in hoe...

Blijf niet zitten, maar blijf vitaal!

Blijf niet zitten, maar blijf vitaal!

Onder het motto "Blijf Vitaal!" organiseert Facet Ridderkerk een inspirerende bijeenkomst voor senioren over het belang van dagelijks bewegen en het doorbreken van langdurig zitgedrag. De bijeenkomst vindt plaats op donderdag 30 oktober van 14.00 tot 16.00 uur in WVC...

Valrisico meten in gemeentehuis

Valrisico meten in gemeentehuis

Elke 5 minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als maatschappelijke zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen...