Nieuws

Informatiebijeenkomst “stress en ouder worden”

Informatiebijeenkomst “stress en ouder worden”

Informatiebijeenkomst “stress en ouder worden” Op dinsdag 3 mei organiseert Ridderkerk Langer Gezond in samenwerking met Karaat Mantelzorg van 19.00 tot 21.00 uur een informatiebijeenkomst over omgaan met stress en ouder worden. Iedereen is van harte welkom vanaf...

Lees meer
Risotto met venkel en gegrilde asperges

Risotto met venkel en gegrilde asperges

Recept: Risotto met venkel en gegrilde asperges Vegetarisch aantal 4 | hoofdgerecht | | italiaans | Een lekkere gezonde maaltijd met weinig ingrediënten, die gegarandeerd binnen 30 minuten op tafel staat. Ingrediënten 4 el olijfolie 1 sjalot, fijngesneden...

Lees meer
Ken jij de Buurtpreventie?

Ken jij de Buurtpreventie?

Ken jij de Buurtpreventie? De Buurtpreventie is een team in de wijk die ingezet wordt om samen met de buurtbewoners een veilige wijk te creëren en te behouden. Bewoners werken samen met de politie, gemeente, welzijnsorganisaties en woningbouwverenigingen....

Lees meer
Gevolgen chronische stress bij ouderen

Gevolgen chronische stress bij ouderen

Gevolgen chronische stress bij ouderen Langdurige stress heeft effect op je gezondheid. Vooral bij ouderen zijn de gevolgen van aanhoudende stress ernstig. Dit heeft te maken allerlei factoren zoals lichamelijke veranderingen als mentale veranderingen. Het lichaam...

Lees meer
Volg RLG op Facebook!

Volg RLG op Facebook!

Volg RLG op Facebook! Wist je dat je Ridderkerk Langer Gezond kunt volgen op Facebook? Hier kun je alles volgen op het gebied waar Ridderkerk Langer Gezond voor staat: Voeding, Bewegen, Slaap, Stress en Veiligheid in en om het huis. Ook worden hier onze activiteiten...

Lees meer
Van winter- naar zomertijd

Van winter- naar zomertijd

Van winter- naar zomertijd Heeft u moeite met het wisselen van wintertijd naar zomertijd? Het is natuurlijk fijn dat het ’s avonds langer licht is, maar u mist op deze manier heel makkelijk een uur slaap per dag. Uw biologische klok kan er best even door van slag...

Lees meer

Nieuwsbrieven archief

Nieuwsbrief april 2022
Seniorensport in Ridderkerk
Risotto met venkel
Van winter- naar zomertijd
Gevolgen van chronische sctres
Bekend met buurtpreventie?

Klik hier om de nieuwsbrief te lezen

Nieuwsbrief december 2021
Goede voornemens
Appel-oliebollen maken
Slapend het nieuwe jaar in? Echt niet!
Help! De feestdagen komen er aan.
Bijeenkomst over veiligheid

Klik hier om de nieuwsbrief te lezen

Nieuwsbrief januari 2022
Beweeglessen van Facet
Even geen alcohol – Dry January
Voorlichting goede nachtrust
Wat is stress?
Veilig op de digitale snelweg

Klik hier om de nieuwsbrief te lezen

Nieuwsbrief oktober 2021
Lezing Erik Scherder & Fittest ouderen
Recept: paddenstoelensoep
Slaaptherapeut Aadje over in slaap vallen
Gevolgen van stress bij ouder worden
Pas op, niet vallen!

Klik hier om de nieuwsbrief te lezen