Nieuws

Informatiebijeenkomst “stress en ouder worden”

Informatiebijeenkomst “stress en ouder worden”

Informatiebijeenkomst “stress en ouder worden” Op dinsdag 3 mei organiseert Ridderkerk Langer Gezond in samenwerking met Karaat Mantelzorg van 19.00 tot 21.00 uur een informatiebijeenkomst over omgaan met stress en ouder worden. Iedereen is van harte welkom vanaf...

Lees meer
Risotto met venkel en gegrilde asperges

Risotto met venkel en gegrilde asperges

Recept: Risotto met venkel en gegrilde asperges Vegetarisch aantal 4 | hoofdgerecht | | italiaans | Een lekkere gezonde maaltijd met weinig ingrediënten, die gegarandeerd binnen 30 minuten op tafel staat. Ingrediënten 4 el olijfolie 1 sjalot, fijngesneden...

Lees meer
Ken jij de Buurtpreventie?

Ken jij de Buurtpreventie?

Ken jij de Buurtpreventie? De Buurtpreventie is een team in de wijk die ingezet wordt om samen met de buurtbewoners een veilige wijk te creëren en te behouden. Bewoners werken samen met de politie, gemeente, welzijnsorganisaties en woningbouwverenigingen....

Lees meer
Gevolgen chronische stress bij ouderen

Gevolgen chronische stress bij ouderen

Gevolgen chronische stress bij ouderen Langdurige stress heeft effect op je gezondheid. Vooral bij ouderen zijn de gevolgen van aanhoudende stress ernstig. Dit heeft te maken allerlei factoren zoals lichamelijke veranderingen als mentale veranderingen. Het lichaam...

Lees meer
Volg RLG op Facebook!

Volg RLG op Facebook!

Volg RLG op Facebook! Wist je dat je Ridderkerk Langer Gezond kunt volgen op Facebook? Hier kun je alles volgen op het gebied waar Ridderkerk Langer Gezond voor staat: Voeding, Bewegen, Slaap, Stress en Veiligheid in en om het huis. Ook worden hier onze activiteiten...

Lees meer
Van winter- naar zomertijd

Van winter- naar zomertijd

Van winter- naar zomertijd Heeft u moeite met het wisselen van wintertijd naar zomertijd? Het is natuurlijk fijn dat het ’s avonds langer licht is, maar u mist op deze manier heel makkelijk een uur slaap per dag. Uw biologische klok kan er best even door van slag...

Lees meer