Nieuws
Handige en slimme hulpmiddelen voor thuis
We worden ouder en moeten langer zelfstandig thuis wonen. Ouderdom komt soms wel met gebreken maar gelukkig bestaan er tegenwoordig handige en slimme hulpmiddelen om het leven ook op latere leeftijd aangenaam te houden. Facet Ridderkerk heeft een koffer vol met...
Cursus valpreventie
Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een val. Ridderkerk Langer Gezond organiseert daarom in het najaar een cursus valpreventie. Het doel van de cursus is het voorkomen van valongevallen door ouderen bewuster te maken van risicofactoren en...
Kennismaken met yoga
Ridderkerk Langer Gezond organiseert op donderdag 26 september een kennismakingsbijeenkomst voor yoga. Tijdens de bijeenkomst wordt er dieper ingegaan op de achtergronden, geschiedenis en de verschillende vormen van yoga. Yoga wordt wereldwijd steeds populairder en...
Trimparcours in Reijerpark
Sinds kort heeft de gemeente Ridderkerk een uitdagend trimparcours. Het parcours is 2 kilometer lang en gelegen in het Reijerpark. De start is rechts van handbalvereniging Saturnus’72. Langs de route bevinden zich uitdagende toestellen zoals een pull-up bar,...
Huisarts spreekt over stress
Huisarts Jeanette Caljouw spreekt over “stress en ouder worden” Op woensdag 4 september organiseren wij een informatiebijeenkomst over stress en ouder worden. Om gezond ouder te worden is gezonde voeding, bewegen en slaap erg belangrijk. Maar ook stress is een thema...
Cursus vegetarisch koken
Ben je op zoek naar inspiratie om lekker, gezond en voedzaam vegetarisch te koken? Doe dan mee met de kookcursus in augustus en september. Tijdens deze vegetarische kookcursus leer je de basis van koken met groentes. Je leert onder begeleiding van kok Marianne van...