Geslaagde gezonde kookworkshop

Afgelopen week organiseerde Ridderkerk Langer Gezond samen met De Groene Pollepel bij Van Gelder Experience center een gezonde kookworkshop.

De deelnemers maakten in duo’s verschillende vegetarische gerechten zoals paprika cashewsoep, diverse salades en zoete aardappelcurry. Deze gerechten staan voor smaak, duurzaamheid en gezondheid en dat alles zonder vlees. Het werd een gezellige bijeenkomst waarbij iedereen elkaar hielp, bij elkaar proefde en tips uitwisselde. Het geheel werd gepresenteerd in een buffet waarbij alle gerechten door iedereen werden gegeten en gekeurd. Na afloop van deze workshop kregen de deelnemers de recepten mee en te merken aan de positieve reacties worden deze recepten ongetwijfeld thuis nog een keer gemaakt.

Gerelateerde berichten

Bijeenkomst over beter slapen en fitter wakker

Bijeenkomst over beter slapen en fitter wakker

Slaapt u lichter dan vroeger, wordt u vaker wakker of voelt u zich ’s ochtends niet uitgerust? U bent niet de enige. Naarmate we ouder worden, verandert onze slaap maar dat betekent niet dat we er niets aan kunnen doen. Tijdens deze bijeenkomst krijgt u inzicht in hoe...

Blijf niet zitten, maar blijf vitaal!

Blijf niet zitten, maar blijf vitaal!

Onder het motto "Blijf Vitaal!" organiseert Facet Ridderkerk een inspirerende bijeenkomst voor senioren over het belang van dagelijks bewegen en het doorbreken van langdurig zitgedrag. De bijeenkomst vindt plaats op donderdag 30 oktober van 14.00 tot 16.00 uur in WVC...

Valrisico meten in gemeentehuis

Valrisico meten in gemeentehuis

Elke 5 minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als maatschappelijke zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen...