Nationale Diabetes Challenge 2024
De Zorggroep Ridderkerk doet in samenwerking met Facet Ridderkerk mee aan de Nationale Diabetes Challenge 2024. Vanaf dinsdag 7 mei wandelen wij elke week, ongeveer 20 weken lang, samen met een groep deelnemers in de buurt. Wil je werken aan je gezondheid? Je bent van harte uitgenodigd om met ons mee te wandelen. Veel Ridderkerkers gingen u al voor, in 2016 was namelijk onze eerste deelname aan de Challenge.

Wat is de Nationale Diabetes Challenge?
De Nationale Diabetes Challenge is een 20 weken durend wandelprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Samen wekelijks wandelen in de buurt is goed voor je gezondheid en daarnaast nog gezellig.

Start wandelingen
Op dinsdag 7 mei 16.00 uur start de eerste wandeling van de groep in Ridderkerk vanaf het Koningsplein 1. We houden rekening met ieder wandelniveau. Het is daarom niet erg als je (nog) niet zo ver kunt lopen. Samen trainen we voor een wandelafstand van 3, 5, 10 of 15 kilometer.

We sluiten de Nationale Diabetes Challenge feestelijk af op het NDC Festival op 28 september in Arnhem.

Meer weten?
Op dinsdag 23 april om 16.00 uur organiseert de Zorggroep Ridderkerk samen met Facet een informatiebijeenkomst over de Diabetes Challenge in Wijkcentrum West, Boksdoornstraat 80. Iedereen die interesse heeft is welkom. Meld je aan voor de bijeenkomst door te mailen naar of bellen naar 06-34423127.

Verdere achtergrondinformatie
De Nationale Diabetes Challenge is een bewezen effectieve wandelinterventie van de Bas van de Goor Foundation. Bij deze interventie werken professionals uit het zorg-, sport- en sociale domein samen om mensen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen. Gedurende 20 weken wandelen deze professionals één keer per week mee met een groep deelnemers om samen te werken aan een gezondere leefstijl en duurzame gedragsverandering.

Gerelateerde berichten

Bijeenkomst over beter slapen en fitter wakker

Bijeenkomst over beter slapen en fitter wakker

Slaapt u lichter dan vroeger, wordt u vaker wakker of voelt u zich ’s ochtends niet uitgerust? U bent niet de enige. Naarmate we ouder worden, verandert onze slaap maar dat betekent niet dat we er niets aan kunnen doen. Tijdens deze bijeenkomst krijgt u inzicht in hoe...

Blijf niet zitten, maar blijf vitaal!

Blijf niet zitten, maar blijf vitaal!

Onder het motto "Blijf Vitaal!" organiseert Facet Ridderkerk een inspirerende bijeenkomst voor senioren over het belang van dagelijks bewegen en het doorbreken van langdurig zitgedrag. De bijeenkomst vindt plaats op donderdag 30 oktober van 14.00 tot 16.00 uur in WVC...

Valrisico meten in gemeentehuis

Valrisico meten in gemeentehuis

Elke 5 minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als maatschappelijke zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen...