Wist u dat onze leefstijlcoach Cathy van Es sinds kort ook officieel slaapcoach is? Zij kan u helpen bij slaapproblemen. Te weinig slaap, slecht in slaap komen, niet doorslapen.

Ben je moe, humeurig of voel je je uitgeblust? Veel mensen hebben slaapproblemen, niets om je voor te schamen. Het is bijzonder lastig en niet goed voor je gezondheid als je niet goed slaapt. Blijf er daarom niet mee rondlopen maar praat erover.

Maak een afspraak voor het gratis spreekuur of neem contact op met Facet via telefoon 0180 – 432 350 of stuur een mail naar

 

Gerelateerde berichten

Heel Ridderkerk kookt!

Heel Ridderkerk kookt!

Vet Gezond en Ridderkerk Langer Gezond organiseren een bijzondere live kook activiteit voor kinderen en hun ouders of grootouders. Via een live verbinding koken zij samen, ieder vanuit hun eigen keuken, een gezond en vooral lekker gerecht. Tijdens deze interactieve...

Cursus veilig fietsen

Cursus veilig fietsen

Steeds meer senioren ontdekken het gemak en plezier van fietsen. Maar veiligheid blijft belangrijk zeker nu steeds meer senioren een snelle elektrische fiets kopen. Daarom organiseert de gemeente Ridderkerk, Facet en Veilig Verkeer Nederland een leerzame opfriscursus...

Bijeenkomst Veilig Bankieren

Bijeenkomst Veilig Bankieren

Vindt u het soms spannend om uw bankzaken online te regelen? Of vraagt u zich af hoe u fraude kunt herkennen en voorkomen? Wilt u met meer vertrouwen uw bankzaken doen? Kom dan naar de workshop Veilig Bankieren. Sociaal werk Ouderen en Ridderkerk Langer Gezond...