Tweede editie magazine Ridderkerk Langer Gezond

Ridderkerk Langer Gezond is het preventieve leefstijlprogramma voor de 65-plusser. Naast de vele activiteiten, voorlichtingsbijeenkomsten en workshops is er dit jaar ook weer een magazine uitgebracht. Centraal in de tweede editie van dit kleurrijke blad staan vijf thema’s: voeding, beweging, slaap, stress en veiligheid.

Om gezond ouder te worden is het belangrijk om rekening te houden met een gezonde leefstijl en goed voor uzelf te zorgen. In het magazine spreken verschillende Ridderkerkers over hun ervaringen. Onze ambassadeurs zoals huisarts Jeanette Caljouw, slaaptherapeut Aadje Faassen en wijkagent Ricky Mollie hebben een mooie bijdrage geleverd. Het magazine staat vol beweegtips, lekkere recepten, tips om te ontspannen en een puzzel met een mooie prijs. Er wordt ook teruggeblikt op vorig jaar en er staat een inspirerend verhaal over mantelzorg in. ‘Door de goede samenwerking met Schinkelshoek Communicatie is het wederom een schitterend magazine geworden’, zegt Cathy van Es van Facet Ridderkerk.

Het magazine is nu gratis af te halen op het kantoor van Facet aan de Schoutstraat 5. Het is ook verkrijgbaar bij het gemeentehuis, wijkcentra en de bibliotheek. Lukt het niet om het magazine op te halen dan is het ook op te vragen via www.ridderkerklangergezond.nl.

Wilt u op de hoogte blijven van het laatste nieuws rondom Ridderkerk Langer Gezond? Ga naar de website en meldt u aan voor de nieuwsbrief of wordt lid van onze Facebookpagina.

Gerelateerde berichten

Prijswinnaars winactie

Prijswinnaars winactie

De prijswinnaars van de winactie van het 5 jarig bestaan zijn bekend. 1e prijs: Dinerbon, Grandcafé Burgerzaken 2e prijs: Het Grote Bosatlas puzzelboek 3e prijs: 2 flessen non-alcoholische wijn slijterij De Wijngenoten Gerard, Marjon en Plona. Gefeliciteerd met jullie...

Informatiebijeenkomst Digikoffer

Informatiebijeenkomst Digikoffer

Op maandag 17 juni organiseert Ridderkerk Langer Gezond een bijeenkomst over de Digikoffer. Met de Digikoffer willen we inwoners enthousiast maken voor het gebruik van handige, slimme en innovatieve producten. Zo zorgen we ervoor dat inwoners langer veilig en met...

Voorlichting medicijngebruik

Voorlichting medicijngebruik

Ridderkerk Langer Gezond organiseert op dinsdag 11 juni van 10.00 – 11.00 uur een voorlichting over verantwoord medicijngebruik. Tijdens deze ochtend geeft apotheker Theo-Hans Kuijvenhoven van Service Apotheek Slikkerveer een presentatie. Heb ik nog de juiste...