Mocktails maken tijdens de feestdagen

Wat is er leuker dan samen met uw (klein)kinderen lekkere drankjes te maken. Voor de gure winterdagen hebben we een heerlijke variant met chocolade gemaakt en één met een kruidige smaak. En dat zonder alcohol, want zonder alcohol kan het ook gezellig zijn. Leefstijlcoach Cathy deelt twee lekkere recepten. Geniet ervan!

Winter mocktail

Benodigdheden

  • 150 ml troebel appelsap
  • 1 blikje kombucha
  • 1 kaneelstokje
  • 1 steranijs
  • Ijsklontjes

De appelsap samen met het kaneelstokje zachtjes verwarmen. Doe de steranijs erbij. Haal het net voordat het kookt van het vuur en laat het even afkoelen. Doe een paar ijsklontjes in een glas en schenk de appelsap erbij. Voeg de kombucha toe. Voor een mooi geheel garneren met een schijfje appel, nog wat steranijs en roer het om met een een kaneelstokje.

Coco Choco

Benodigdheden:

  • 150 ml melk
  • 60 ml chocoladesaus
  • 30 ml room
  • 30 ml kokosroom

Doe alle ingrediënten bij elkaar in een shaker en schud dit flink door elkaar. Wacht totdat er een glad mengsel ontstaat.  Het mooiste resultaat ontstaat als het door een zeefje in een glas of beker wordt geschonken. Doe er een toef slagroom bovenop of enkele marshmellows. Versier eventueel nog met wat amandelsnippers, cacaopoeder of choco vlokken.

Gerelateerde berichten

Nieuw: SPORTsWall in Ridderkerk

Nieuw: SPORTsWall in Ridderkerk

Facet heeft sinds kort een SPORTsWall – een interactieve muur! De SPORTsWall is de leukste interactieve muur om te bewegen. Door de SPORTsWall wordt er een grenzeloze keuze aan activiteits- en leerspellen op de muur geprojecteerd. Deze spellen worden vervolgens...

Yoga in Ridderkerk

Yoga in Ridderkerk

Yoga leert ons om lichaam en geest met elkaar in balans te brengen. De lessen zijn voor volwassenen en senioren en gericht op lichaamsbeheersing, ontspanning en meditatie. Wij bieden verschillende yogalessen aan. Er zijn nog enkele plekken vrij op woensdagochtend van...

Cursus valpreventie voorjaar 2023

Cursus valpreventie voorjaar 2023

Ridderkerk Langer Gezond organiseert dit voorjaar een cursus Valpreventie. Het doel van de cursus is het voorkomen van valongevallen door ouderen bewuster te maken van risicofactoren en hun balans, conditie en zelfvertrouwen te verbeteren. Het voorkomen van een val is...