Informatiebijeenkomst voor Diabetes Challenge

Na een pauze van 2 jaar in verband met Corona doet Facet Ridderkerk in samenwerking met een aantal Ridderkerkse huisartsenpraktijken dit jaar weer mee met de Nationale Diabetes Challenge (NDC).

De NDC is een beweegprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Deelnemers wandelen ongeveer 20 weken lang één keer per week in eigen buurt of gemeente. Wandelen is voor mensen met en zonder diabetes een goed medicijn. Zij worden hierbij begeleid door een professional uit de zorg, sport en/of welzijn. De wandelingen starten eind april of begin mei 2022. Samen trainen deelnemers toe naar de feestelijke finale op 24 september in Arnhem. Alle deelnemers uit het hele land sluiten de Challenge af op dit Festival.

Door de NDC ervaren deelnemers, op een veilige en gezellige manier, dat bewegen goed is voor hun gezondheid en diabetes. Bent u al een bevorderde wandelaar dan is de NDC niet geschikt voor u. De NDC is alleen geschikt voor beginnende wandelaars. Het doel is dat iedereen in september minimaal 5 kilometer kan lopen.

Zou u graag willen starten met wandelen maar lukt het u niet? Wilt u de uitdaging aangaan, samen wandelen en op deze manier uw gezondheid en conditie verbeteren? Op dinsdagavond 26 april is er een informatiebijeenkomst. Dit is vanaf 19.30 uur (inloop vanaf 19.00 uur), locatie wijkcentrum West (Boksdoornstraat 80). Hier krijgt u meer informatie over de NDC, het programma, inschrijving en de afsluitende week. De koffie staat klaar en u bent van harte welkom om hierbij aanwezig te zijn.

Wilt u in de zomermaanden gezellig met elkaar wandelen en werken aan een gezonde leefstijl? Dan kunt u zich ook alvast inschrijven via de website van de Nationale Diabetes Challenge www.nationalediabeteschallenge.nl/ridderkerkbeweegt/

Voor vragen kunt u ook contact opnemen met Facet Ridderkerk via of 0180 – 432 350 of met uw eigen huisartspraktijk.

Gerelateerde berichten

Fit op alle fronten de Ridderkerkse Gezondheidsbeurs

Fit op alle fronten de Ridderkerkse Gezondheidsbeurs

Op vrijdag 22 maart 2024 van 16:00 tot 20:00 uur, organiseert Facet Ridderkerk een Gezondheidsbeurs. We noemen dat FIT op alle fronten, want we belichten alle facetten van fit ouder worden. Er zijn verschillende lezingen, workshops, demonstraties en er is een...

Non-alcoholische wijnproeverij

Non-alcoholische wijnproeverij

Non-alcoholische wijnproeverij Op woensdag 29 november organiseert Facet Ridderkerk in samenwerking met slijterij De Wijngenoten een non-alcoholische wijnproeverij. Tijdens deze unieke activiteit kunt u genieten van een uitgebreide selectie hoogwaardige...

Kookworkshop

Kookworkshop

Kookworkshop in samenwerking met De Groene Pollepol. Marianne van Wijhe zorgt voor een leuke, lekkere en gezellige kookworkshop. De ingrediënten zijn fairtrade en biologisch. Vooraf is er een korte introductie over duurzaamheid en het gebruik van gas en inductie...