Wilt u gezond ouder worden dan is het belangrijk om rekening te houden met een aantal thema’s zoals voeding, stress, veiligheid, beweging en slaap. Iedereen heeft wel ervaring met deze thema’s. Daarom organiseren wij gespreksgroepen, waarbij we met elkaar in contact komen en het gaan hebben over onderwerpen die betrekking hebben op deze thema’s. Onder begeleiding van ervaren en geschoolde professionals gaan we met elkaar in gesprek.  Er is aandacht voor ieders persoonlijk beleving.

Voor de zomervakantie organiseren wij een gespreksgroep over Voeding en een gecombineerde groep over Stress en Slaap.

Wilt u zich alvast opgeven? Geef uw gegevens dan alvast door aan ons.

Gerelateerde berichten

Lezing over yoga

Lezing over yoga

Lezing over yoga Vanuit het programma Ridderkerk Langer Gezond organiseren wij op donderdag 29 juni een lezing over yoga. Tijdens deze lezing wordt er dieper in gegaan op de achtergronden, geschiedenis en de verschillende takken van yoga. Yoga wordt wereldwijd steeds...

Zomerfestijn voor senioren

Zomerfestijn voor senioren

Zomerfestijn voor senioren Ook dit jaar is het weer gelukt om een gevarieerd en vol programma samen te stellen. Inwoners van Ridderkerk kunnen kiezen uit creatieve, lekkere en sportieve uitjes. Er zijn verschillende busreisjes naar bijvoorbeeld het UFO Restaurant in...

Vervul jij een beweegwens?

Vervul jij een beweegwens?

Bij Facet Ridderkerk komen er regelmatig verzoeken binnen van mensen die graag met iemand anders in de buitenlucht willen bewegen. Er is vooral behoefte aan iemand om samen mee te wandelen of te fietsen. Dit omdat ze het gezelliger vinden, samen op pad gaan motiveert...