Voorlichting over stress met huisarts Jeanette Caljouw

Om gezond ouder te worden is gezonde voeding, beweging en slaap erg belangrijk. Maar stress kan hier een vervelende rol bij spelen. Stress bij ouderen komt vaker voor dan je denkt. Daarom bieden wij een interessante voorlichtingsbijeenkomst aan over dit thema. Stresscoach Ronald Huttinga en huisarts Jeanette Caljouw verzorgen samen de bijeenkomst. Jeanette krijgt dagelijks ouderen in de praktijk met stressklachten. Wat is stress? Hoe signaleer je het? Door middel van oefeningen krijg je inzicht in je eigen situatie. Deze en nog vele andere vragen komen aan bod.

Aanmelden is verplicht en kan op ons kantoor aan de Schoutstraat 5 of bel 0180 – 432 350.
Kosten € 5,00 pp inclusief koffie/thee

Dinsdag 3 mei, tijd 19.00 – 21.00 uur (inloop vanaf 18.45 uur). Locatie Wijkcentrum Bolnes, Noordstraat 255a.