Home Evenementen Cursus Valpreventie

Cursus Valpreventie

In samenwerking met Fysiotherapie Ridderkerk starten wij een cursus valpreventie. Het voorkomen van een val is belangrijk. Meer dan een derde van de 65-plusser valt minstens 1x per jaar, met alle gevolgen van dien. In 2020 bezochten maar liefst 103.000 ouderen in Nederland de spoedeisende hulp vanwege verwondingen als gevolg van een val. De cursus bestaat uit informatie over de oorzaken van vallen, hoe kan ik een val voorkomen, de gevolgen en natuurlijk valtraining bestaande uit bewegingsoefeningen.

De cursus is op dinsdagavond van 19.15 – 20.30 uur, inloop vanaf 19.00 uur. De cursusdata zijn 4, 11, 18 en 25 oktober en 1 november.
Op dinsdag 10 januari en 28 maart is er een terugkombijeekomst. De begeleiding wordt verzogd door twee fysiotherapeuten en een leefstijlcoach.

De koffie/thee staat klaar en deelname kost € 35,- voor 7 lessen.

Locatie het wijkcentrum Bolnes, Noordstraat 255a.
Inloop vanaf 19.00 uur
Aanmelden is verplicht en kan via  of bel 0180 – 43 23 50

 

 

 

Datum

04 oktober 2022 - 31 oktober 2022

Tijd

19:00 - 20:30
QR Code

Reactie verzenden

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.