door Jesper | mei 24, 2023 | Algemeen, Voeding
Zoet zonder suiker Op woensdag 21 juni en woensdag 28 juni organiseert Ridderkerk Langer Gezond twee bijeenkomsten over suiker. Op woensdag 21 juni geeft Marlene Balvert een interactieve voorlichting over suikergebruik. Wat doet suiker met je lichaam? Dit en nog veel...
door Jesper | jun 1, 2022 | Algemeen, Voeding
Wilt u gezond ouder worden dan is het belangrijk om rekening te houden met een aantal thema’s zoals voeding, stress, veiligheid, beweging en slaap. Iedereen heeft wel ervaring met deze thema’s. Daarom organiseren wij gespreksgroepen, waarbij we met elkaar...
door Jesper | mei 18, 2022 | Algemeen, Voeding
Geslaagde gezonde kookworkshop Afgelopen week organiseerde Ridderkerk Langer Gezond samen met De Groene Pollepel bij Van Gelder Experience center een gezonde kookworkshop. De deelnemers maakten in duo’s verschillende vegetarische gerechten zoals paprika cashewsoep,...
door Jesper | apr 6, 2022 | Algemeen, Voeding
Recept: Risotto met venkel en gegrilde asperges Vegetarisch aantal 4 | hoofdgerecht | | italiaans | Een lekkere gezonde maaltijd met weinig ingrediënten, die gegarandeerd binnen 30 minuten op tafel staat. Ingrediënten 4 el olijfolie 1 sjalot, fijngesneden...
door Danique Smit | jan 20, 2022 | Voeding
Even geen alcohol… Na de feestdagen in december hoor je vaak zeggen dat men ‘blij is dat de feestdagen voorbij zijn’ en ‘we weer normaal gaan doen’. Maar wat is normaal? Een mooi moment om er toch eens even goed over na te denken. Eén van de...
door Danique Smit | dec 7, 2021 | Algemeen, Voeding
Recept: appel-oliebollen (zonder gist) Oliebollen bakken moeilijk? Teveel werk? En dan ook nog appelflappen maken? Maak er een mooie combinatie van: Appel-oliebollen en dan ook nog zonder gist, dus u hoeft niet te wachten tot het deeg gerezen is. En wedden dat u alle...
