Gevolgen chronische stress bij ouderen

Gevolgen chronische stress bij ouderen

Gevolgen chronische stress bij ouderen Langdurige stress heeft effect op je gezondheid. Vooral bij ouderen zijn de gevolgen van aanhoudende stress ernstig. Dit heeft te maken allerlei factoren zoals lichamelijke veranderingen als mentale veranderingen. Het lichaam...
Wat is stress?

Wat is stress?

Wat is stress? We zien de feestdagen in december altijd graag tegemoet; gezelligheid, feest, cadeautjes, kaarslicht en etentjes, ontmoeting van familie, en vrienden. Veel mensen vinden dit de leukste tijd van het jaar, maar stiekem zijn we ook blij als het voorbij is....
Help! De feestdagen komen er aan.

Help! De feestdagen komen er aan.

Help! De feestdagen komen er aan. De feestdagen komen er aan. Voor velen de leukste periode van het jaar. Maar is dat wel zo? Er zijn ook veel mensen die opzien tegen de kerstdagen en oud & nieuw. Deze dagen kunnen voor veel mensen een bron van stress zijn. Wat ga...
Wat is het gevolg van stress bij het ouder worden?

Wat is het gevolg van stress bij het ouder worden?

Wat is het gevolg van stress bij het ouder worden? Stress heeft invloed op uw gezondheid. Langdurige stress is dus eigenlijk helemaal niet goed voor u. Bij het ouder worden krijgen we te maken met veranderingen, zowel lichamelijk als geestelijk. U kunt meer last...
Houd uw hersenen fit

Houd uw hersenen fit

Houd uw hersenen fit Alles wat we doen wordt mogelijk gemaakt door de hersenen. Praten, bewegen, iets onthouden. Het is dus belangrijk dat u goed voor de hersenen zorgt. Ook wanneer u ouder wordt. Waarschijnlijk doet u allerlei dagelijkse dingen in een vast ritme,...