door Jesper | mei 12, 2023 | Beweging
Wij zijn op zoek naar enthousiaste senioren spelers voor het tennisseizoen. Er wordt wekelijks gespeeld op de banen van Reyerparc. Als je gezond ouder wilt worden is het enorm belangrijk om te blijven bewegen. Tennis is de ideale sport om ook op oudere leeftijd te...
door Jesper | apr 6, 2023 | Algemeen, Beweging
Vanaf woensdag 12 april 2023 wordt er een extra les DansMee voor 60-plussers aangeboden. Bij DansMee 60+ beweegt u op mooie muziek zonder ingewikkelde oefeningen. Onder leiding van de enthousiaste dansdocent Emma de Bruin ontdekt, ontwikkelt en vergroot u uw...
door Jesper | mrt 27, 2023 | Algemeen, Beweging
Kom in beweging, wandel mee! Op dinsdag 2 mei is er een informatiebijeenkomst over de Nationale Diabetes Challenge (NDC) in Ridderkerk. Het wandelevenement wordt georganiseerd door Ridderkerkse huisartsenpraktijken en Facet Ridderkerk. Deelnemers wandelen ongeveer 20...
door Jesper | mrt 9, 2023 | Beweging
Facet heeft sinds kort een SPORTsWall – een interactieve muur! De SPORTsWall is de leukste interactieve muur om te bewegen. Door de SPORTsWall wordt er een grenzeloze keuze aan activiteits- en leerspellen op de muur geprojecteerd. Deze spellen worden vervolgens...
door Jesper | jan 13, 2023 | Algemeen, Beweging
Yoga leert ons om lichaam en geest met elkaar in balans te brengen. De lessen zijn voor volwassenen en senioren en gericht op lichaamsbeheersing, ontspanning en meditatie. Wij bieden verschillende yogalessen aan. Er zijn nog enkele plekken vrij op woensdagochtend van...
door Jesper | jan 12, 2023 | Algemeen, Beweging, Veiligheid
Ridderkerk Langer Gezond organiseert dit voorjaar een cursus Valpreventie. Het doel van de cursus is het voorkomen van valongevallen door ouderen bewuster te maken van risicofactoren en hun balans, conditie en zelfvertrouwen te verbeteren. Het voorkomen van een val is...
