door Jesper | jun 8, 2023 | Algemeen, Beweging
Lezing over yoga Vanuit het programma Ridderkerk Langer Gezond organiseren wij op donderdag 29 juni een lezing over yoga. Tijdens deze lezing wordt er dieper in gegaan op de achtergronden, geschiedenis en de verschillende takken van yoga. Yoga wordt wereldwijd steeds...
door Jesper | mei 31, 2023 | Algemeen, Geen categorie
Zomerfestijn voor senioren Ook dit jaar is het weer gelukt om een gevarieerd en vol programma samen te stellen. Inwoners van Ridderkerk kunnen kiezen uit creatieve, lekkere en sportieve uitjes. Er zijn verschillende busreisjes naar bijvoorbeeld het UFO Restaurant in...
door Jesper | mei 24, 2023 | Algemeen, Voeding
Zoet zonder suiker Op woensdag 21 juni en woensdag 28 juni organiseert Ridderkerk Langer Gezond twee bijeenkomsten over suiker. Op woensdag 21 juni geeft Marlene Balvert een interactieve voorlichting over suikergebruik. Wat doet suiker met je lichaam? Dit en nog veel...
door Jesper | apr 6, 2023 | Algemeen, Beweging
Vanaf woensdag 12 april 2023 wordt er een extra les DansMee voor 60-plussers aangeboden. Bij DansMee 60+ beweegt u op mooie muziek zonder ingewikkelde oefeningen. Onder leiding van de enthousiaste dansdocent Emma de Bruin ontdekt, ontwikkelt en vergroot u uw...
door Jesper | apr 3, 2023 | Algemeen, Stress
Op dinsdag 18 april organiseert Ridderkerk Langer Gezond in samenwerking met Facet Mantelzorg een informatiebijeenkomst over stress en ouder worden. Om gezond ouder te worden is gezonde voeding, bewegen en slaap erg belangrijk. Maar ook stress is een thema wat in dit...
door Jesper | mrt 27, 2023 | Algemeen, Beweging
Kom in beweging, wandel mee! Op dinsdag 2 mei is er een informatiebijeenkomst over de Nationale Diabetes Challenge (NDC) in Ridderkerk. Het wandelevenement wordt georganiseerd door Ridderkerkse huisartsenpraktijken en Facet Ridderkerk. Deelnemers wandelen ongeveer 20...
