TWEEDE EDITIE VAN Ridderkerk langer gezond magazine gratis af te halen op verschillende plekken in ridderkerk

In het magazine spreken verschillende Ridderkerkers over een gezonde leefstijl. Jan de Koning vertelt over zijn dagelijkse ritueel; zwemmen in natuurwater, Marianne van De Groene Pollepel heeft weer lekker voor ons gekookt, we spreken Bruin Moes, Ton van der Steen en Corrie Brouwer over hun leefstijl en bezigheden sinds zij met pensioen zijn gegaan en gaan in gesprek met slaaptherapeuten Jacobine en Anita over verschillende soorten slaapproblemen.  Het magazine staat vol nuttige tips en persoonlijke, inspirerende verhalen.

Lezing Mark Mieras – Grijze haren, rijke hersenen

Lezing Mark Mieras – Grijze haren, rijke hersenen

Op donderdag 20 oktober organiseren wij een lezing in samenwerking met de Muziekschool Ridderkerk van Mark Mieras ‘Grijze haren, rijke hersenen’. De locatie is theater Het Plein, Koningsplein 1. Waar gaat de lezing over? Neem met wetenschapsjournalist Mark Mieras een...

Lees meer
Wereld Alzheimer Dag 2022 – Herinneringsroute

Wereld Alzheimer Dag 2022 – Herinneringsroute

Op woensdag 21 september wordt wereldwijd stilgestaan bij de mensen die lijden aan dementie. In Ridderkerk organiseren wij in het kader van dementievriendelijk Ridderkerk een herinneringsroute door het Lohmanpark. U bent vanaf 13.00 uur van harte welkom voor een leuke...

Lees meer
Cursus Valpreventie

Cursus Valpreventie

Cursus Valpreventie  In samenwerking met Fysiotherapie Ridderkerk organiseren wij vanaf oktober een cursus Valpreventie. Het doel van de cursus is het voorkomen van valongevallen door ouderen bewuster te maken van risicofactoren en hun balans, conditie en...

Lees meer

Spreekuur met leefstijlcoach

Het is belangrijk om ook op latere leeftijd goed voor uzelf te zorgen en een gezonde leefstijl te hebben. Facet Ridderkerk kan u daarbij helpen. Wilt u gezonder gaan eten, maar weet u niet hoe? Zijn supplementen iets voor u? Hoeveel beweging is voldoende op een dag? Hoe kunt u uw nachtrust verbeteren? Hoe kunt u stoppen met piekeren? Zijn er aanpassingen nodig in uw woning om langer veilig en zelfstandig thuis te blijven wonen? Leefstijlcoach Cathy van Es geeft u antwoord op al uw vragen met betrekking tot een gezonde leefstijl.

Op kantoor, telefonisch of digitaal

Deelname aan het spreekuur is gratis. Een afspraak maken kan via 0180 – 432 350 of per e-mail via  of klik op onderstaande knop: